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[問題]頭頂!

房東:小諸
發表時間:2008-05-05


請問各位大大~~~~~

我捨麼我在做頭頂時 我把腳用上去就會往後倒ˊˋ??

請各位大大幫忙解釋一下??~~~

3Q~~~~~~~^.^




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  • 1 樓住戶:小育
    發表時間:2008-05-05

    手要去控制平衡

    先把重心在移在雙手

    2 樓住戶:大野狼
    發表時間:2008-05-05

    多炸多健康...肩定練穩點吧

    3 樓住戶:金剛狼
    發表時間:2008-05-05

    建議你去看 阿傑 的班上亂跳

    裡面有教你怎麼摔比較不會痛

    各式各樣的護身摔法

    希望你會喜歡

    4 樓住戶:ㄚ韋
    發表時間:2008-05-05

    可以爬文 之前有貼過教學

    5 樓住戶:阿志
    發表時間:2008-05-05

    力量大小調整 看你是右腳還是左腳先上


    6 樓住戶:阿源
    發表時間:2008-05-05

    一開始可以先靠強練習
    之後慢慢離開囉 加油!



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